近日，英國?？怂固卮髮W(xué)的一項新研究顯示，老人缺乏維生素D，容易患上腦退化癥。研究者找來1600名65歲以上非腦退化、中風(fēng)或心血管病老人為研究對象，進(jìn)行了為期6年的調(diào)查。研究人員發(fā)現(xiàn)，缺乏維生素D的老人較一般人患腦退化癥的幾率高出五成，嚴(yán)重缺乏維生素D的老人，患腦退化癥風(fēng)險更大增125%。
如何補充維生素D？研究者指出，暴露于陽光下，身體便可吸收維生素D，其他途徑包括吃含豐富脂肪的魚類，如三文魚、 鯖魚，牛奶、雞蛋中也含有豐富的維生素D。埃克斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授表示，會進(jìn)行接下來的臨床試驗，研究出預(yù)防腦退化癥的具體方法。
